众所周知，人体约有一半由水分构成，水对我们而言是至关重要的存在，所以像喝水提醒自律这类能定时提醒喝水的软件就显得尤为重要。该软件的功能十分简便，它会定期发出喝水提醒，保证身体补充充足水分，还能记录每日的饮水量，目的是引导用户养成健康的生活习惯。
1. 每天会定期提醒你及时补水，你也能自行设置提醒的间隔频率，像每15分钟一次、每30分钟一次都可以。
2. 内建了类似打卡的喝水记录功能，每喝一次水，系统都会记录你本次喝下的水量与时长。
3. 你能透过软件自带的饮食热量查询功能，记录每天的热量摄入，控制自己的体重与饮食健康。
1. 我们特别贴心地准备了各类参数设置与实用小功能，每个人都能依据自身习惯或实际需求进行灵活调整。
2. 要是觉得白色的屏幕太亮眼的话，能点击切换成黑夜模式，还有其他特色界面主题等你来尝试。
3. 专门为健身者、儿童、养生人士所设计的健康生活软件，旨在让目标用户拥有更好的健康生活。
简单来讲，这是一款相当实用又便捷的生活类软件，强烈建议大家都去使用！
