小目标是一款专注于习惯养成、自律打卡与时间管理的高效工具类应用。用户能设定每日目标,借助番茄钟管理时间,还能在圈子里打卡分享,留下成长的印记。应用支持自定义目标,像学习、健身、早起、减肥等都可以,配合个性化计划、任务清单和监督机制,助力你逐步养成好习惯,完成自我突破。小目标设有多种激励方式和好友互动功能,让目标设定不再是一个人的事。快来小目标,从当下开始,成为更自律的自己吧!
1、点击创作目标
打开小目标App首页,点击顶部“创作目标”按钮。
2、选择自定义
进入目标编辑界面,选择下方“自定义”类型(如学习、运动、饮食等)。
3、填写目标内容
输入目标标题、执行频率、打卡时间段及个性化标签。
4、点击保存
确认目标设置无误后,点击右上角“保存”按钮,即可开始打卡旅程!
小目标是一款整合了目标设定、番茄钟打卡与成长记录功能的习惯养成工具应用。不管你希望养成早睡早起的作息、坚持阅读的习惯、保持健康的饮食、进行长期的健身锻炼,还是为升学考试做准备,小目标都能为你提供有力的支持。
通过科学的时间管理工具与行为记录模块,配合圈子社交激励,你可以随时查看自己的打卡进度、目标完成情况,让每一次坚持都变得可视化、有成就感,逐步实现从“想做”到“做到”的转变。
1、目标设定系统
-支持自定义目标类型(学习、减肥、健身、阅读等);
-可设定目标周期、提醒时间、打卡频率等。
2、番茄钟管理
-番茄工作法(25分钟专注 + 5分钟休息);
-专注倒计时+任务归档,科学提升专注效率。
3、圈子打卡分享
-发布每日打卡记录;
-支持文字+图片打卡,鼓励式社群互动。
4、任务清单与计划模板
-提供清晰可视化的目标分解;
-每日计划自动推送,提升执行力。
5、好友比拼与监督系统
-可邀请好友并肩前行;
-支持设置监督人或接受平台用户提醒。
1、目标设定简单清晰:多维参数设定,轻松规划每个阶段目标;
2、番茄钟专注模式:科学工作节奏,提升时间利用效率;
3、圈子社交激励:打卡晒图,互相点赞鼓励,更易坚持;
4、成长记录图表化:查看完成率与连续打卡天数,满足成就感;
5、智能提醒不遗漏:定时提醒+打卡通知,杜绝遗忘;
6、监督机制更高效:无论是陌生人还是好友的监督,都能有效提升行动力。
-想养成长期好习惯的学生与上班族;
-正在进行考研、减肥、自学或早睡早起计划的人群;
-希望通过社群鼓励与监督机制提升自律水平的用户;
-喜欢每日记录、完成清单打卡的生活规划者。
-修复若干已知bug,优化用户体验;
-新增「辟谣中心」功能,提升圈子内容可信度。