蜗牛睡眠是一款睡眠类软件。通过它，你能快速获取丰富的助眠音乐，助力养成良好睡眠习惯；还能选择各类助眠功能，轻松了解自身睡眠状况。
1，让每一位用户都能在此处选择更丰富的白噪音，找到契合自身的睡眠内容。
2，可以直接的播放更多的白噪音音乐，快速提高自己的睡眠质量。
3，帮助大家了解更多的睡眠状态，还提供不同的音频。
4，对各种不同的睡眠内容都能够进行专业的分析。
1. 可依据自身需求在此处设置更多睡眠功能，以获取优质的睡眠体验。
2. 在这里可以挑选各类睡前故事，也能帮助大家快速提升专注力。
3，帮助每位用户更科学地规划作息安排，从而拥有更优质、更充足的睡眠。
4，给每个用户提供专注计时器，快速的了解更多大自然的声音。
1、先打开蜗牛睡眠应用，在底部的菜单栏里找到“我的”选项并点击进入，接着在界面左上角找到一个齿轮形状的按钮，点击该按钮就能进入设置界面。
2、进入设置页面后，找到录音相关的选项，要想在睡眠时录制梦话，就得把这个选项开启。
3、设置完毕之后，进入"监测"页面，点击开始睡眠就行了
4、进入睡眠界面后，会有自然音供大家聆听，有助于快速入眠，系统还会自动记录梦话、呼噜等声音。
可以对用户的睡眠状况进行引导式监测，还能更有针对性地进行睡眠调整，时刻关注大家的各类睡眠情况。
