自律助手原版

自律助手这款实用性突出的习惯养成软件现已更名为自律打卡。它通过设置一个个日常小目标并进行每日打卡，助力我们逐步培养良好的生活习惯与工作学习方式，显著提升自控力和时间管理效率。软件支持设定丰富多样的专属计划，例如每日读书半小时、每天运动一小时等，完成后打卡即可。此外，它还配备了专注空间功能，能够帮助用户提高专注力。

自律助手怎么关闭提醒？

1、启动自律助手应用，进入主页面后点击【我的】按钮。

2、在我的页面中点击右上角的【设置】图标。

3、进入设置页面后，点击【打卡提醒】选项。

4、在弹出的对话框中选择【关闭提醒】即可。

自律助手软件功能

- 日常目标：

设定每日小目标，坚持打卡，告别拖延，共同见证成长。

- 专注空间：

独设专注时刻，自动记录进度，锁定屏幕，提高效率。

- 打卡日历：

记录打卡天数与目标完成情况，每日坚持，做更好的自己。

- 自律锁机：

智能防沉迷，摆脱依赖，提升自控力。

自律助手软件亮点

【小组件】一键添加桌面小组件，随时随地打卡。

【目标挑战】从小目标开始，告别拖延，迈向成功。

【专注计时】沉浸式专注环境，提高效率，追踪专注记录。

【时间轴】展示每日打卡和专注时长，清晰查看计划进程。

【数据追踪】多维度数据呈现，了解目标坚持及完成情况。

【每日打卡】定制专属计划，准时达成目标，养成时间管理的好习惯。

更新日志

v3.0.9版本

1、修复一些小bug。