Luna计划是一款自律管理类软件，若想养成自律健康的生活习惯，不妨试试这个方法。首先把需要做的事情记录下来，比如早睡早起、每日运动、按计划学习等都可以，之后每天拍张照片就能完成打卡，自己的自律日常都能记录下来，管理时间也很轻松。平时还能记录好身体的健康数据，之后想了解自己的身体状况，或者统计一共自律了多少次、打卡是否有遗漏，随时都能查询。
1、Luna计划，开启后用户需要稍作等待，让系统完成首次加载。
2、根据系统给出的提示，输入相关的邮箱或者电话号码。
3、新用户需完成全面的注册流程，按照指引填写相关信息。
4、了解用户相关的服务协议后，点击“同意”即可完成登录/注册。
1、[番茄计时器]：具备正计时与倒计时功能，支持自定义时间设置，助力用户隔绝干扰，更专注于目标达成。
2、[统计数据]：支持按日、周、月和年，生成专注时长、完成计划数和打卡详情等数据报告，直观呈现状态。
3、[领取奖励]：每完成打卡任务即可领取对应奖励，在奖励报告的水晶球里可获得更多专属于你的可爱小礼物。
4、[白噪音]：提供乡间田野、海浪、蟋蟀声、呼呼风声、沙沙写字、午后夏日等舒适白噪音，助力用户更容易进入专注的心流状态。
1、[运动]：能够记录跑步或走路步数，支持按日、周、月、年查看统计视图，掌握运动情况。
2、[睡眠]：支持计时或录入睡眠时长、生成统计表，还提供夜晚摇篮曲、数小星星等睡眠音乐及呼呼风声等白噪音，助力优质睡眠。
3、[体重]：帮助用户记录体重，生成柱状图呈现变化趋势，陪伴用户健康检测。
4、[生理期]：助力记录生理期日期、血量、血色、痛感等信息，随时查看月历状态，贴心呵护女性用户。
5、[心情]：用户可选择开心、满足、平静、忧伤、生气等心情进行记录，生成饼状图和日历，追踪情绪变化。
6、[喝水]：能够按照不同毫升数记录每日喝水量，生成柱状图，提醒用户规律补水。
1、通过热力图即可查看每日的任务数量，同时清晰了解自己的放松时间和任务计划安排。
2、可将想要完成的所有任务全部记录下来，用户能随时查看所有任务计划信息，避免遗漏。
3、计时器功能，可对时间进行记录，支持正数计时以及倒数计时两种模式，适配不同场景。
1、记录体重柱状图变化，陪伴用户进行健康检测，助力养成良好生活习惯。
2、支持选择开心、满足、平静、忧伤、生气等心情进行记录，生成饼状图和日历，方便用户感知情绪规律。
3、提供三种视图供用户选择，其中课程表视图便于用户总览本周全部计划，从而更合理地规划时间。
