即刻运动是一款既有趣味性又内容丰富的健身客户端应用。在这里，有真人明星教练全程陪伴指导你的训练，无需出门就能帮助你塑造理想身材，还会依据你的个人特点定制专业的训练计划和饮食建议，让你快速拥有好身材。
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-2015年体育大生意年度最佳-36Kr「Next」2015年度最佳健身应用
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-所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练
-教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
-改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果
「训练计划」
-读取健康数据（HealthKitAPI）,根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划
-包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
-训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
「健身资讯」
-丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
-明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
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「运动社区」
-有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
-与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
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另外，
「即刻运动」还同步推出智能电视（TV）应用，你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着电视健身，用晒图、打卡，给你最好的运动健身体验。
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