微动健康是一款功能全面的运动健康管理软件。用户可搭配智能健康设备,实时监测自身身体数据,完成专业的睡眠、呼吸道疾病、失眠压力等方面的检测,满足各类生活需求,且操作简便、快捷高效,使用体验十分出色。
1、借助雷达扫描你睡眠状态的变化(比如被子的起伏情况),精准捕捉你每分钟的呼吸频率,以及翻身、腿动这类动作,使你的睡眠过程能够被准确记录下来;
2、准确分析你的不同睡眠阶段(浅睡、深睡、梦境期和清醒),了解每晚睡眠对你的体能和脑力恢复情况,以及评估你次日的情绪管理能力;
3、通过呼吸波动指数、呼吸暂停指数等分析,帮助你监测因新冠感染、流感、支气管炎等引起的呼吸道疾病变化,并通过有氧运动改善等方案,实现呼吸暂停等慢性呼吸疾病治疗;
4、通过对比不同运动后睡眠指标的变化趋势,分析每项运动对你睡眠和健康的影响,帮助你寻找到适合自己的运动锻炼方案。
5、通过入睡困难、半夜清醒、睡眠不实等专业的失眠分析,让你了解失眠的具体数据,同时采用国际睡眠协会推荐的认知-行为疗法,为你提供一站式失眠解决方案,通常两周起效,80%以上的用户在两个月内可实现治愈。
6、关注亲友,可以查看实时睡眠数据,例如入睡时间、每分钟实时呼吸变化、离床跌倒等事件,既保护家人隐私(只有数据没有音像),又实现家人关爱。
1、能轻松协助用户监测睡眠状况,操作简单,既实用又便捷。
2、海量的功能,都是非常强大的,使用起来非常的方便。
3、睡眠时连接设备,即可获取详细的数据记录,从而了解自身的睡眠状况。
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