怪兽轻断食安卓版是一款专业且科学的减肥健身应用，它能依据用户的实际状况定制专属健身方案。此外，这里还提供丰富的健身健康小常识，用户可在线浏览；各类食谱也能免费助力大家减肥。
1、第一步，打开怪兽轻断食应用，接着点击底部导航栏的“我的”选项，再进入“会员”页面。
2、点开怪兽轻断食会员协议，这里一定有说退费的问题
3、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信、支付宝等平台。
Q：里面包含广告内容吗？
A:完全，小伙伴们放心使用吧。
Q:间歇性断食多久才有效果呢?
A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标;
Q:对身体有伤害吗?
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。
1、量身打造断食计划;
2、全面断食追踪器;
3、断食周报详情分析;
4、追踪减重和断食状态;
5、科学食谱专属定制;
6、跟踪断食历史和图表记录;
7、配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。
断食记录：记录用户的断食历程，帮助用户了解自己的断食进度。
健康资讯：提供关于健康饮食、运动锻炼等方面的资讯，让用户了解更多健康知识。
运动建议：结合用户的断食计划给出适当的运动建议，促进减肥效果。
社区交流：用户可以在这里分享自己的断食经验，相互鼓励和支持。
自定义断食计划：用户可根据自身情况设置断食时间段，应用会提醒用户何时开始断食以及何时结束。
身体状态提醒：根据断食周期的不同阶段，提醒用户当前的身体状况和注意事项。
热量控制：帮助用户控制摄入的热量，避免断食期间摄入过多热量导致减肥效果不佳。
个性化定制：根据用户的身体状况和需求，提供个性化的断食计划，帮助用户更加科学地控制饮食。
无需节食也能瘦：通过合理的饮食间隔和热量控制实现健康减肥，无需过度节食。
健康减重食谱：给出营养搭配合理的饮食建议，确保在断食阶段也能摄入充足的营养成分。
任何有健身和减肥需求的用户们都可以在这里找到自己合适的功能
