饭橘手机版能为所有有减肥需求的用户提供助力，这里既有科学的食谱，还能依据大家的实际情况定制专属计划。除了规划方案，软件里还有各类健身小知识，用户在健身时就能查看这些内容。
1、首先，我们在首页点击加号添加一条记录，这里选择记录的类型为饮食记录，接着在搜索框中输入并查找对应的食物，之后点击保存按钮就能完成记录操作。
2、然后返回首页查看自己的记录
3、右滑这条记录选项，点击删除就可以，注意记录的减肥信息删除之后就不可以恢复
1. 每日记录体重、饮食与运动情况，所有数据支持长期存储，可随时查询任意周期内的体重波动趋势及热量累积情况。
2.海量食物库，营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白。
3.上百种运动热量消耗查询，连走路、洗碗也不放过~
4.减肥心情自由切换，不管是开心减肥、还是自暴自弃，大橘都会帮你记录。
[专属定制食谱]
专业定制的私人食谱，帮你选择正确的食物，减肥的第一步，从控制饮食开始~
量身定做的饮食计划，营养、丰富，符合中国人的饮食习惯，委屈谁也不能委屈自己的中国胃!
定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐，让你不用动手做饭也能瘦。
专属食谱支持替换食物，同时也为女生们准备了专属的经期食谱，呵护生理期的同时也能安心瘦奥~
[饮食建议]
多维度评价你的每日饮食情况，为你分析营养占比与热量摄入。
告诉你怎么吃，吃多少，再也不用担心吃错了。
[数据记录]
快速记录体重、饮食、运动、饮水;
对比分析，随时查看数据变化，肉肉变少，心情贼好
[热量查询]
海量食物库，营养元素和卡路里清晰可见，吃得明白，瘦身看得见。
上百种运动消耗查询，连走路、洗碗、打扫房间都不放过~
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食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件，配上大橘子的超萌模样，独一无二的桌面设置，你还没心动吗?
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[外卖扭蛋机]
帮你选择外卖吃什么，助你科学营养吃外卖!
1.选择成熟的饭橘。
2.拿起饭橘，感觉其重量和硬度，较重且皮紧实的饭橘可能含有更多的水分，口感更好。
3.切开前用手指压一下饭橘表面，感觉是否有弹性，有弹性的饭橘比较新鲜。
4.切开时先从顶部插入刀子，然后旋转刀子沿着饭橘的周长切开。
5.如果要挤汁，可以先用手掌或者压榨机将饭橘滚一滚，使其中的汁液更容易挤出。
6.饭橘去皮时，可以用切口处的皮向下压在刀子上，同时轻轻扯下皮。
7.饭橘用途多样，既能直接食用，也可用于制作沙拉、果汁、糕点等食品。
专门为了各位需要健身和减肥的用户们打造的服务软件
