自律养成是一款超实用的自律培养工具,你能在软件里设置目标天数、周期频次以及打卡成功时获得的心愿币数额,以此循序渐进地助力用户养成自律的好习惯。每天、每月的学习任务都能定时定量完成,帮你培养良好的学习习惯,让你成为自律学霸和习惯达人,感兴趣的小伙伴们快来试试吧!
1、每日打卡:只需轻点一下,就能完成每日的打卡任务。
2、全部习惯:展示所有自己想养成的好习惯。
3、习惯补签:再也不怕忘记打卡。
4、添加习惯:自定义添加自己想养成的好习惯。
5、每日一图:每日提供一张精美图片。
6、番茄计时:计入每个习惯投入的时间。
1、设定想要培养的良好习惯、目标持续天数以及周期重复次数,完成这些设置后,选择“准备好了”即可开启习惯养成之旅。
2、自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
3、每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
4、点击习惯养成页面的?号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品。
5、当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品。
6、自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录。
1、专注空间
独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率
2、打卡日历
记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更优秀的自己
3、日常目标
设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变
-设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
-每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
-点击习惯养成页面的➕号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品
-当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品
-允许您进行锁机自律和任务清单的记录
全面记录历史习惯与成就清单的数据,助您更清晰地掌握自身的自律状态与习惯养成进度。