Forest最新版是一款专注于提升用户专注力与自我管理能力的应用。用户可通过设定专注时段,减少手机干扰,更高效地投入工作或学习。在规定时间内保持不使用手机,就能培育一棵虚拟树木,以此增强成就感与使命感。该应用还与植树组织合作,积累足够虚拟金币后,可兑换真实的树木种植机会,为公益事业添砖加瓦。它不仅是自律工具,更是健康生活的组成部分,助力用户有效管理时间、养成良好习惯。借助这种趣味机制,Forest帮助用户摆脱手机依赖,享受更专注的学习与工作时光。
1、以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所进步;
2、提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧;
3、管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机;
4、利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
1、打开专注森林后,点击种植的树打开。

2、在弹出的种树设置页面,选择要更换的树。

3、解锁新树后,点击底部的开始种植。

1、【自订鼓励语句】
在专注计划开始前,把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧!它将带给你源源不绝的动力。
2、【种下真树爱地球】
专注效率的同时,你还能与Treesforthefuture一起为世界种下真正的树苗。
3、【个性化设定】
可自订最爱的树种、专注时长及标签组合,一键种植,打造自己的风格。
4、【游戏化机制】
持续更新更精美的可爱树种图鉴,在积累专注时长的过程中,还能通过金币解锁萌萌的小树,结合成就系统,助你在游戏化体验中轻松摆脱手机依赖、养成良好习惯。
5、【回顾时间历程】
查看种下的每棵小树,可设定任务标签以及备注,记录下每段自律时间,持续鼓励自己。
6、【计时模式】
正计时与倒计时模式,开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录。
7、【多人一起种功能】
你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树!现在就约上朋友一起线上自习,组建学习打卡小组吧。
8、【深度专注模式】
一键锁屏、快速开始专注,效率提升,阻隔娱乐讯息,适合想成为学霸的你。
9、【自订白名单】
种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎。
10、【统计】
日、周、月、年的完整数据,能帮你分析出专注时段。自律过程中的趋势变化,也会督促你继续坚持。
11、【你的专注森林】
你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现,带给你满满成就感。
1、Forest专注森林,助力你摆脱拖延困扰,提高时间利用效率,培养规律的生活节奏,隔绝手机干扰,全心投入工作与学习!Forest专注森林作为一款习惯养成类应用,以简洁有趣的形式,协助用户戒除手机依赖,维持专注状态,进而养成高效的生活习惯。
2、这个功能可以结合一万小时理论来培养习惯或掌握技能,在每个目标的打卡处设置专注模式,并显示专注时长,我觉得这样的设计会比较好。
3、统计功能——提供日、周、月、年的完整数据,帮助你分析出专注时段。自律过程中的趋势变化也会督促你持续坚持
4、借助树苗的生长过程来引导用户减少手机使用、专注工作:用户不玩手机的时长越久,树苗就会愈发茁壮;同时还能解锁不同种类的树木、获取金币,当金币积累到一定数量时,还能在现实里真正种下一棵实体树。
5、考研党必备的极简自律工具,这款软件实用性很强,能监督用户专注学习。它可以统计时间记录,帮助找到最佳专注时段,是提升学习效率的好帮手,还能通过科学方法进一步优化学习效果。
v5.9.0版本
同步速度大幅优化:告别专注挑战与商店页面的漫长等待!
新增离线模式:无网络或连接不稳时,也能顺畅使用专注功能。
体验优化:修正了部分错误,并提升整体系统稳定性。