这是一款专注记录每一分改变的跳绳软件,能助力你实现科学跳绳,让日常跳绳运动更合理;它还可帮用户制定智能跳绳规划,让你能专注于每一次跳绳。
【跳绳打卡天天练】为您量身定制科学跳绳计划,整合“定时练习+准确记录+阶段统计+体型管理”,帮您轻松坚持、见证进步。
自由设定跳绳定时
支持自定义训练时长,不管您是打算开展10分钟的燃脂冲刺,或是进行30分钟的耐力挑战,定时功能都能帮助您专注于目标,不用分心去看表,让训练变得更高效。
全面运动数据记录
自动记录每次跳绳的个数、训练时长、卡路里消耗以及平均跳频等关键指标。每一次挥绳的动作都清晰可查,让每一份努力都有数据可以佐证。
周月年多维统计
借助可视化图表,系统可自动生成周报、月报及年度总结。能清晰追踪长期运动趋势,见证从坚持到卓越的完整成长历程。
一体化身材管理
不只是记录运动轨迹,更聚焦于身体的改变。支持同步记录体重、腰围等身体数据,并与跳绳成果相关联,直观呈现每一份汗水所带来的身体蜕变。
1、打卡记录
可以借助软件完成打卡操作,方便你记录每日的跳绳数据;
2、数据统计
对你记录的数据进行统计,让你直观的知道自己的跳绳运动情况;
3、体重记录
可以记录个人体重数据,帮助用户更好地管理体重及相关信息。
4、跳绳定时
还能设置倒计时,等倒计时结束,你就能清楚自己完成的跳绳总数了。
修复BUG,优化功能使用体验。