咕咚App,一款超2亿用户选择的跑步健身手机应用,能精准记录运动轨迹、速度、配速、距离与时长,还会分析消耗的卡路里、步数,若设备支持也可监测心率。借助这些数据,用户能清晰掌握自身运动状态,进而规划出更科学的运动方案。另外,App设有社区板块,方便大家和其他运动爱好者交流经验、结识同好,助力长期坚持运动。不管你是运动达人,还是想减肥、健身或备战赛事,咕咚App都能提供所需的服务与支持。运动就用咕咚~
这是一个一站式的运动健身与马拉松赛事活动平台,无论你是刚入门的“运动小白”,还是经验丰富的“马拉松大神”,咕咚都将全力满足你的运动健身需求。快来咕咚开启属于你的精彩运动人生吧,从迈出的第一步,到坚持的每一步。
——要运动,用咕咚——
「独特、精准和稳定的数据记录和分析算法」
不管是使用GPS还是各类运动健康传感器,咕咚凭借其独特算法,都能确保你在进行5K、10K、半程马拉松、全程马拉松等跑步项目,以及骑行、健走、登山、越野、徒步、健身等运动时,获得精准的数据记录与实时分析。
「运动手表管理」
可以轻松绑定多个品牌的运动智能手表,佳明、松拓、华为、高驰等品牌的运动手表数据连接都能支持,在运动过程中可以获取心率等数据监测服务,还能得到语音指导。
「全面的马拉松赛事活动」
从5公里到10公里,从欢乐跑到马拉松,咕咚带你完成人生首场马拉松。
「AI新伙伴“配速兔子”」
咕咚全新AI跑步训练引擎搭载咕咚自研算法,可量身定制私人配速训练方案,还能给出配速稳定性评分并提供针对性提升课程。
「超有趣的运动社区」
这里有各种专业又有趣的内容:实用的干货分享、细致的跑步装备测评、实时的运动直播、还有跑步打卡记录等等。
「海量健身训练课程」
无论是跑步前后热身拉伸,还是减肥、增肌、瘦身,都能找到适合自己的课程。
1、第一步,打开咕咚App,点击屏幕右下角的“我的”按钮,进入个人中心页面。
2、在个人中心界面,点击左下角的“设置”按钮,进入设置页面。
3、在设置页面中,点击上半屏左侧的“运动设置”选项,进入运动设置界面。
4、进入运动设置界面后,点击上半部分右侧的“节拍器”选项,即可进入节拍器的设置页面。
5、进入节拍器设置界面后,把顶部“节拍器”右边的开关开启,接着挑选你偏好的音效;系统默认的节拍器频率是180;设置全部完成后,回到上一级菜单。
1、打开咕咚App,点击我的,打开设置;
2、设置打开后,现在自动生成运动记录;
3、开启自动生成运动记录,选择最小生成距离即可;
4、也可打开设置中的运动设置,开启运动数据实时上传即可记录跑步数据。
v10.63.0版本
稳定性改进和错误修正。