心晴是一款实用的健康管理工具软件,能从多方面助力用户管理健康,帮助养成健康生活习惯,维持良好身心状态;软件内还有丰富的冥想资源,可帮助用户放松减压、舒缓情绪,轻松实现忙里偷闲;此外,心晴最新版本中还新增了不少睡眠故事,用户睡前可挑选感兴趣的故事在线阅读,有助于更快产生睡意,快速进入睡眠状态,提升睡眠质量,减少失眠问题,从而让自己在白天能以更好的状态应对各种挑战。有需要的用户快来本站安装体验这款软件吧!
1、专属计划
用户能够借助这款软件定制专属于自己的个性化计划,把每一天的日程都妥善安排好。
2、添加目标
软件允许用户在线添加早起、阅读、护肤、喝水等各类小目标。
3、目标打卡
支持目标打卡功能,用户达成目标后能在线进行打卡操作,以此助力养成良好习惯。
4、冥想练习
支持冥想练习,这款软件可以陪伴用户进行多样的冥想练习。
5、在线搜索
具备搜索功能,可供用户随时在线查找自己感兴趣的冥想内容。
6、助眠阅读
超多助眠故事任用户们任意选择阅读,快速的酝酿好睡意。
1、计划调整
用户能够依据自身的实际状况对计划做出调整,从而轻松达成灵活应对的目标。
2、打卡提醒
这款软件具备目标打卡提醒功能,能督促你按时完成打卡,防止遗漏。
3、日历视图
提供了日历视图,方便用户查看自己的每日计划以及各样目标。
4、方便快捷
利用软件自带的搜索功能查找所需内容,既方便快捷,又能节省不少精力。
5、冥想上新
这款软件里面的冥想内容会不断的上新,为你提供更多的选择。
6、轻松入睡
软件让用户可通过阅读睡眠故事轻松入睡,摆脱入睡难的烦恼。
1、心晴进入软件首页,用户注册并登录;
2、可在软件上制定你每天的计划,轻松规划每一周;
3、添加各样的小目标并每日打卡,有利于健康习惯养成;
4、选择自己喜欢的冥想内容开启冥想练习,放松身心;
5、还可进行各样睡眠故事在线阅读,让自己轻松入睡。
心晴能让用户轻松定制专属个人计划,快速规划好一周安排,让生活按计划有序推进,十分便捷;此外,它还支持用户添加各类小目标并每日在线打卡,借助持续打卡帮助用户养成多种好习惯,助力大家成为更优秀、更自律的人。
v1.3.8 版本
解决了一些已知问题
v1.2.1 版本
解决了一些已知问题
最近更新:
- 全新上线自定义个人计划
- 优化交互体验,使用更沉浸