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个性化锻炼
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自定义锻炼计划
可以从数百个运动中创建自己的锻炼计划。如果您的膝盖和背部曾经受伤,无需担心,您可以替换不需要的运动,或者更改运动的顺序和休息时间。
教练指导和演示视频
运动中会有动画,视频和详尽的动作描述进行引导。帮助您以正确的姿势达到最完美额效果。就像口袋中装着一位私人运动教练。
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