安高运动app是一款手机运动记录器，里面有非常多的运动打卡功能，可以拍照打卡，可以手动打卡，也可以设置自动打卡，喜欢运动的朋友下载这款app帮你的运动做个记录，让自己知道自己每天的运动量，快下载安高运动app记录你的运动次数吧！
1、可以帮助你计算走路(跑步)的步数、距离，时间，速度以及消耗的能量。
2、记录了你每次跑步的详情和累计跑步的数据。
3、根据每个人不同的体重、步长以及运动方式设置属于自己的计步器。
1、通过GPS全球定位技术，精确追踪运动路线，监测距离、速度、海拔
2、实时查看运动所处位置以及运动图表
3、运用独有算法，准确计算卡路里的燃烧
4、多种可自定义的运动模式，目标、挑战任意选择
5、自动同步运动路线和数据到咕咚网(codoon.com)
6、在各大微博分享运动成绩，让更多人激励你进步，又或是显摆一下傲人成绩
7、运动风景随手拍，无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上，形成地理标记
8、运动历史记录本地保存，随时随地掌握自己的状态
饭后不宜马上运动
运动前必须热身
适宜的运动量预期
适量喝水且间断休息
适当拉伸、营养摄入
冰敷、切勿立即洗澡
安高运动是小编为大家分享的一款运动计步的服务软件，可以随时随地记录大家的运动数据，包含运动的轨迹、运动的步数、消耗的卡路里等等，数据一目了然，随时掌握自己的运动情况，欢迎下载使用吧。
