你是否也曾为自己的身材状况感到焦虑？不少坚持自律生活的人都在使用YY健身平台，新用户第一次登录时需要填写自身的运动诉求与当下的身体状态，方便平台为你量身打造更适配的运动方案。不管你的目标是减脂瘦身、塑造体态，还是只是想做常规的日常活动锻炼都能满足，只要每日跟着完成对应的运动安排，一步步稳步推进，最终就能收获让自己满意的改变，彻底摆脱身材焦虑的困扰，是体验感很不错的健身工具。除此之外平台还配套了专属的运动饮食方案，你完全不用再每天发愁纠结三餐该怎么安排。
1、首先在3G网好YY健身。
2、首次进入需要真实的题目解答，为更好地了解你的需求，软件会自动生成运动计划。
3、在首页即可看到丰富的视频教程.
4、点击进入之后，点击“开始练习”，不过这些课程需要充值会员才可以使用。
5、点击左下角的绿色按钮，还可以添加到每日训练当中，这样到时间会收到运行提醒。
1、通过华为渠道办理的自动订阅服务，您可以进入华为系统设置，点击页面上方的个人账号头像，依次选择付款与账单、自动扣费/免密支付选项，在对应列表里完成取消操作即可。
2、通过[苹果]渠道开启的自动订阅服务，您需要在苹果设备上依次点击"设置"->"AppleID、iCloud、iTunesStore与 AppStore"，进入账户设置界面后选择"订阅"选项，再完成取消订阅的操作即可。操作过程中系统提示输入的密码仅用于身份核验，您可以放心填写。
要是通过上面说的这些方式没能找到相关选项，你可以打开App Store，点击页面里的头像，依次进入个性化推荐板块、订阅板块，最后完成取消订阅的操作。
请您确认一下情况：如果设置页面里找不到订阅相关的入口，可以先检查是否更换过苹果ID账号，也可以试着在订阅相关的邮件里进行查找，或是直接联系苹果官方客服咨询，苹果客服的联系电话是400-666-8800。
3、针对小米产品开通的自动订阅服务，你只需要在完成对应扣款的支付宝账号里，依次点击我的板块、设置选项、支付设置栏目，进入免密支付/自动扣款页面后，找到对应的相关订单操作取消就可以了。
4、[微信端操作指引]如果您是通过微信平台签署了自动续费自动扣款的相关协议，可以依次进入微信内的“我”页面，打开“支付”板块，点击页面右上角的更多功能图标，随后选择“扣费服务”选项，在列表中定位到您已经签约的“YY健身”会员自动续费服务项，将这项服务关闭，就能完成自动续费的取消操作。
5、[支付宝]要是您已经通过支付宝开通并签署了自动续费、自动扣款的相关协议，那么可以先打开支付宝进入「我的」页面，点击页面右上角的设置图标，接着依次进入「支付设置」-「免密支付/自动扣款」板块，在里面找到已经签约的「YY健身」会员自动续费服务选项，选择关闭这项服务，就能完成自动续费的取消操作。
1、我们会为每位用户量身定制专属的运动健身计划，大家每日完成训练后进行打卡记录，还能在线上和其他健身伙伴结伴同行，彼此督促鼓励，让健身过程更有坚持的动力。
2、实时记录用户的运动数据，包括步数、心率、卡路里消耗等。
3、不管是想要塑性还是减肥的都有合适的方法，轻松达成目标。
