《肌肉王养成记》的玩法十分休闲，玩家能够借助各类训练与进食来培养角色。玩家可以操控自己的肌肉王参与关卡挑战和PVP对战，还能收集功能各异的道具，利用这些道具辅助关卡推进，助力角色更轻松地击败所有对手。
玩家通过持续的训练来提升肌肉的含量。
每次成功训练都能够获取不少的奖励。
玩家从零开始训练，打造完美的肌肉。
玩家只需要训练就可以获取收益。
玩家成功购入大量的资源，助力玩家肌肉成长。 
操作便捷：只需轻轻一点，就能助力肌肉增长。无论是日常上学途中，还是通勤路上，都能用来打发时间。
技能丰富：使用不同的技能可获取巨大的收益，帮助您实现肌肉王的伟大梦想;
参加工作：各行各业任你选择，获得理想的工作后可帮助每日获得巨额的收益;
资产购入：多样有趣的房屋和车辆，帮助您成为所有人心中的男子力max的男神。 
肌肉王养成记是一款趣味十足的模拟养成小，每一位男士谁不希望自己拥有一身健美的肌肉呢。在这里我们需要帮助一个瘦子锻炼成健美王子的故事。我们通过点击需要锻炼的部位，不断让他运动健身来锻炼肌肉。每一次健身都需要花费不小的钱财。所以我们还可以操控小人出去打工赚钱，赚取的收益就可以让他一直泡在健身房中练出一身好肌肉。
1、各种各样的工作任你选择，帮助你获得巨额收益;
2、购买房屋和车辆，让你成为所有人心目中的男神;
3、操作非常简单，通过不断点击就可以增加肌肉;
4、使用各种各样的技能获得更大的收益，快速成为肌肉王。 
设定比较新意，以锻炼肌肉为主题，玩将可以清楚的发现人物肌肉在增长;
通过点击可以加快能量收益，购买房子可以增加收益，能量可以增长9种肌肉属性;
各种各样的恶搞内容，玩家需要从一名骨瘦如柴的小个子逐步成长为一名超级肌肉男!
除了具备收集资源的能力，还需要通过工作赚取金钱；提升思考能力以及购置车辆，能够进一步加快收益增长的速度。
